Gym Tonic
Fait travailler l’ensemble du corps.
Renforce et tonifie les principaux groupes musculaires ainsi que les articulations.
Un accent particulier est mis sur le renforcement et la protection du dos.
La Gym Tonic améliorera également votre état cardio-respiratoire et vous donnera de la souplesse.
Niveaux | Jours | Horaires | Salle |
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Tous niveaux | Jeudi | 18h00 à 19h00 | Salle 2 |
Tous niveaux | Jeudi | 19h00 à 20h00 | Salle 2 |