Renforcement musculaire
Le renforcement musculaire vise à améliorer le tonus musculaire de l’ensemble du corps avec petit matériel, accessible à tous les niveaux.
| Niveaux | Jours | Horaires | Salle | Professeur |
|---|---|---|---|---|
| Tous niveaux | Lundi | 11h00 à 12h00 | Salle Marc Jaffret | Matthieu Bregeon |
Professeur :
Matthieu Bregeon
Je suis diplômé du brevet d’état des métiers de la forme depuis 2005. Après avoir travaillé pour le thalassothérapie de Pornic et Energym à Poitiers, j’intègre en 2007, l’équipe de Central Form à Nantes ou j’enseigne encore actuellement. J’ai suivi plusieurs formations Pilates.
