Nos cours de danses pour adultes

Sommaire : Danses de Société / Danses en ligne & Danses latinos solos / Danse contemporaine / Danse Style Cabaret / Rock & Rock/Bachata

Présentation du cours

Venez découvrir le plaisir des Danses à deux. Du débutant au niveau avancé, vous pourrez progresser à travers l’apprentissage de plusieurs danses. En 1ère année, nous nous concentrerons sur 4 danses : La Valse, le Tango, le Cha Cha Cha et la Bachata. A partir de la 2ème année et progressivement jusqu’au niveau 4, nous continueront à évoluer sur ces 4 danses et découvrirons progressivement d’autres danses telles que la Valse Lente, la Samba, le Quick Step, la Rumba.

Vous pourrez ainsi, si vous le désirez, pratiquer sans complexe vos danses dans les soirées dansantes ou tout simplement venir vous détendre en assistant au cours dans une ambiance conviviale !

Présentation du cours

La danse en ligne tire son nom du fait qu’elle se pratique individuellement, c’est-à-dire sans partenaire. Pendant ce cours, de manière ludique et dans une ambiance conviviale, vous découvrirez le madison, le charleston, le disco mais aussi du Chacha, du Tango, du Rock, de la samba… Nous évoluerons sur des chorégraphies très variées selon le niveau des élèves.

Venez vous déhancher sur des musiques actuelles Latinos du style Cha Cha Cha, Samba, Salsa, Bachata, Rumba… Nous évoluons sur des chorégraphies montées sur la musique dans une ambiance très ensoleillée. Ce cours est réservé à des personnes ayant déjà des notions de danse.

Présentation du cours

Danse de contraste, empreinte d’une grande expressivité, la danse contemporaine propose une plongée réjouissante dans le mouvement. Mobilité de la colonne vertébrale, recherche de fluidité, utilisation du poids du corps, ruptures d’énergie, brassage de diverses qualités de mouvement (rapide-lent, suspension-chute, lié-saccadé…) sont autant de notions qui seront abordées. Echauffement, prise de conscience de son corps et de l’espace, traversées ou diagonales, ateliers d’exploration, apprentissage de chorégraphies… Le cours se construit et se déroule selon plusieurs étapes qui vous emmèneront à coup sûr dans le plaisir et la plénitude propres à la danse !

Tenue de cours

• Libre (souple et pas trop large) en gardant la possibilité de danser pieds nus.

Présentation du cours

Venez découvrir ce cours de danses Style Cabaret qui vous ravira si vous souhaitez travailler votre féminité, votre sensualité mais aussi, si vous avez perdu confiance en vous, en votre image, si vous voulez dépassez des craintes par rapport à votre apparence.

Nous dansons sur des musiques actuelles en évoluant sur des chorégraphies alliant des mouvements très féminins, glamours, voire sexy. Nous commençons à danser sans accessoire puis au cours de la saison, nous rajoutons des accessoires style chapeau, chaise, … En début de cours, Il y a toujours un échauffement et des étirements pour préparer le corps à évoluer sur une chorégraphie.

Ce cours de danse cabaret est ouvert à toutes les danseuses débutantes ou non, peu importe votre forme physique ou votre expérience en danse. Vous n’avez pas besoin d’être une professionnelle pour participer, juste l’envie de vous exprimer à travers la danse.

Présentation du cours

Souvenez-vous des années « yé-yé », des années 50-60… Depuis, le Rock est indétrônable, vous pourrez le danser partout ! Du débutant au niveau avancé*, vous pourrez apprendre le Rock à 6 temps, le pur, avec des enchaînements de figures qui évolueront au fil du temps.
Cette danse de couple vous séduira par sa richesse, sa rapidité, ses musiques.

La bachata est un rythme dansant originaire de République dominicaine, plein de folklore. On peut le considérer comme un mélange de boléro (surtout, le boléro rythmique) avec d’autres influences musicales d’origine africaine et avec d’autres styles comme le son, le merengue, le cha-cha-cha et le tango.