Pilates

pilatesExercices doux contribuant au travail en harmonie du corps et du mental.
Pilates appréhende le corps comme un tout.
Il tonifie, fortifie, relaxe par l’utilisation de la respiration. Pour tous.

NiveauxJoursHorairesSalleProfesseur
Tous niveauxSamedi9h00 à 10h00Salle 2Antoine Dosset
Tous niveauxSamedi10h00 à 11h00Salle 2Antoine Dosset
Tous niveauxSamedi11h00 à 12h00Salle 2Antoine Dosset
Tous niveauxJeudi21h00 à 22h00Salle 2Matthieu Bregeon

Professeur :

 Matthieu Bregeon

Je suis diplômé du brevet d’état des métiers de la forme depuis 2005. Après avoir travaillé pour le thalassothérapie de Pornic et Energym à Poitiers, j’intègre en 2007, l’équipe de Central Form à Nantes ou j’enseigne encore actuellement. J’ai suivi plusieurs formations Pilates.